心潔: 把握成功的9個步驟
1.決心要成功，一定要成功
2.寫下目標、列出要成功的18個理由
3.分析目標、制定計劃并列出時間表
4.列出成功需要的條件、成功的方法
5.告訴自己：我要成為什麼樣的人我一定行！
6.不斷暗示自己
7.立即行動、大量行動
8.每天起床先明確目標，睡覺前自我檢查
9.堅持到底、永不放棄進行成功訓練
訓練一：每天早上起來在心裡默念：我是最棒的我一定會成功！
訓練二：寫出你的核心目標，貼在你最容易看到的地方。
訓練三：清晨6問
1.我的核心大目標是什麽？
2.我今天的目標是什麽？
3.我今天最重要的三件事是什麽？
4.我今天準備學到那些新東西？
5.我今天準備在那些方面進步一點點？
6.我今天要如何快樂些？
訓練四：靜夜6思
1.我今天是否完成了小目標？
2.我今天是否更接近了大目標？
3.我今天又學到了些什麽？
4.我今天在哪些方面做得不夠好？
5.我如何才能做得更好？
6.我明天的目標是什麽？
訓練五：列出你要結交的10位成功人士，明確你心目中的偶像。列出你的6位榜樣人物。
訓練六: 每次遇到挫折跟困難都不斷對自己說：太棒了，這樣的事情竟然發生在我身上，又給了我一次成長的機會，凡事發生必有結果，比助於我。天降大任於我必先強我心志！失敗加上反省就是成功之母！
訓練七：與自己談心
自我激勵：你一定行
自我期望：你將來肯定能成為專家
自我要求：你一定要改掉不好的習慣
自我表揚：你今天做的很棒
自我欣賞：我怎麼這麼聰明
自我關心：要注意身體
自我獎勵：買一樣自己喜歡的東西獎勵自己
自我懲罰：這事做的不好罰自己多看一會書
自我提醒：成功者是不會這樣的
自我開導：想開的
自我安慰：沒有失敗只是暫時還沒有成功
自我總結：做得對繼續努力
自我命令：馬上行動
[转载自http://gptan822.pixnet.net/blog/category/2745173]
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